برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج The Training Blueprint.
وود روليت هو تطبيق لأجهزة أندرويد يتيح لك الاختيار من بين أكثر من 1500 تمرين وتمارين لجلسة عشوائية تمامًا وغير مخططة في الصالة الرياضية أو في المنزل.
ما هو وود روليت؟
يحتوي التطبيق على وضعين:
ميتكون: اختصار لمهمة ميتريك كون تاسك أوف فسيريشنال ذا بيندينج. الهدف هو القيام بعدد محدد من التكرارات / الأوزان لفترة زمنية محددة. يتم حساب الأوزان من قبل التطبيق ، ويمكنك تغييرها أو إضافة أوزان جديدة. عدد التكرارات هو قيمة ثابتة.
الرفع: هذا الوضع أكثر متعة ويسمح بمزيد من المرونة.
يمكنك استخدام هاتفك أو جهازك اللوحي للتطبيق.
عندما تكون في الصالة الرياضية ، يمكنك استخدام هاتفك للتسخين والاستعداد لجلسة التمرين الخاصة بك.
